Derfor bør du trene i ferien
Ferie. For mange av oss betyr det late dager under solen. Men husk at enkel ferietrening styrker deg i dagene som kommer – hverdagene. Det…
Les innleggetferietrening
6 om treningsreise
Hva har Bjarne på 55 og Ingrid på 23 til felles? De har nettopp vært på treningreise med Ving. Du trodde kanskje treningsreiser bare…
Les innlegget
Slik gikk det da Vibeke testet gruppetrening på Kreta
Hvor effektiv er egentlig sydentrening? Jeg tester gruppetimen Fast, Fit & Fabulous på Sunprime Platanias Beach før jeg stikker til bassenget. Av: Vibeke Montero – en…
Les innlegget
Derfor bør DU dra på treningsreise
På ferien skal jeg bare slappe av, tenker du kanskje. Hvorfor i alle dager skulle du velge treningsreise på neste ferie? Da får du…
Les innlegget
Treningseksperten: Helene Sandvig om ferietrening
Helene Sandvig (46) er trebarnsmor og programleder for helse- og livsstilsmagasinet Puls på NRK1. Uansett om det er vestlandsferie med unger og mann, seiltur…
Les innlegget